Le mouvement, c’est la vie!
Le corps humain est conçu pour bouger. Nos muscles, nos ligaments et nos os nous permettent de nombreux mouvements. Mais qu’est-ce qu’apporte vraiment le mouvement? Tout d’abord, il faut savoir que la bonne qualité des tissus est (entre autres) permise par le mouvement. En effet, bouger favorise la circulation des liquides dans le corps. Cette […]
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